miércoles, 14 de enero de 2009

El Masaje Ayurvédico (Abhyanga)

Esta técnica milenaria hindú rejuvenece el cuerpo y la mente provocando en el paciente armonía y relajación. Con el tratamiento se logra el equilibrio físico y emocional. Su alcance va más allá del cuerpo físico, ya que incrementa la confianza, la estima personal y el poder de voluntad. La palabra Ayurveda, significa Ciencia de la Vida o de la longevidad. Es una ciencia holística alternativa, cuyo origen se remonta a 5000 años en la India. Se la considera como la ciencia más antigua de curación y salud. De ella otras medicinas han tomado sus desarrollos. Esta ciencia lo que pretende es prevenir las enfermedades. Retomando el concepto ya hablado en otros temas de este site recordamos que los Vedas están formados por cuatro libros principales de espiritualidad, ellos son el Rig Veda, Sama Veda, Yajur Veda y Atharva Veda. En este último, Atharva Veda, el Ayurveda forma parte del mismo.

El Ayurveda propone la técnica de Pancha Karma (Cinco Técnicas Curativas) para el restablecimiento general de la salud, como técnica preventiva y curativa. Las cinco terapias purificatorias son consideradas una forma especial de tratamiento en el Ayurveda. Estos procedimientos eliminan permanentemente el exceso de Doshas o humores biológicos del cuerpo:

· Vamana, vómito inducido por hierbas

· Virechana, purga

· Niruha Basti, enema limpiador

· Anuvasana Basti, enema de aceite

· Nasya, aplicación nasal de aceite

Algunos autores también consideran a Rakta-mosha o eliminación de sangre como una terapia parte del Panchakarma. Los objetivos del Panchakarma son el mantenimiento de la salud, el tratamiento de las enfermedades y el rejuvenecimiento. Las dos práctica preparatorias incluyen el aceitarse o Snehana y la sudoración o Sweadana. Teniendo en cuenta la clasificación del individuo en tres tipos: Vata, Pitta y Kapha (de acuerdo a su constitución física), se utiliza el aceite vegetal específico el cual será el vehículo para la desintoxicación y purificación del organismo. Un masaje Ayurveda es una auténtica “cura energética”.

La energía vital “Prana” se restablece con el masaje, mientras que el aceite seleccionado penetra en la piel y la ilumina, dando un aspecto joven y dinámico. El masaje Ayurveda terapéuticamente ayuda a superar momentos de fatiga, estrés o depresión. Tonifica los tejidos nerviosos y musculares, modera el proceso de envejecimiento, y acelera la eliminación de toxinas. Favorece y estimula la circulación y el retorno venoso. Alivia la sensación de dolor y pesadez en las piernas. Promueve el vigor físico y la vitalidad. Dentro de los beneficios del Masaje Ayurvédico o Abhyanga se encuentran:

· Retardar el Proceso de Envejecimiento.

· Rejuvenece la Mente y el Cuerpo.

· Elimina el estrés y la fatiga.

· Cura y previene desórdenes del sistema nervioso.

· Mejora la visión.

· Refuerza el Sistema Inmunológico.

· Realza el brillo de la piel en forma natural.

· Permite al cuerpo retornar a su estado de salud, equilibrando los tres doshas o tipos físicos.

· Incrementa la resistencia contra las enfermedades.

El Masaje Ayurvédico

Por Tanya Rajluff

Espero que sirva esta pequeña reseña sobre el Masaje Ayurvédico, yo lo recomiendo como complemento de un buen masaje, combinando varias técnicas, para logar descomprimir y relajar el cuerpo en forma total. Tengo 22 años, mis medidas son 90-60-90, mido 1,70 mts. y te espero de 10 a 22hs en mi exclusivo consultorio en Recoleta. Para reservas me podes llamar al 4311-0588.





viernes, 9 de enero de 2009

Elimine el Stress

La vida actual nos somete constantemente a presiones, que sin darnos cuenta nos provocan diversos grados de Stress, el cual se manifiesta generalmente como resultado de las frustraciones originadas por necesidades insatisfechas ó también como respuesta a cosas alegres, tristes, físicas etc. Para el organismo, el Stress tiene un significado bastante amplio, es un sinónimo de cambio, cualquier cosa que cause un cambio en la vida no importando si es bueno ó malo, real ó imaginario, puede causar Stress.


La tensión originada por el Stress desencadena reacciones de ansiedad y angustia, que se manifiestan de múltiples maneras, tales como: sudores, taquicardia, sofocos, escalofríos, hormigueos en las extremidades, mareos, dolores de cabeza, cuello y espalda, alteraciones del sueño, apetito y gastrointestinales, presión sanguínea alta, problemas articulares, trastornos depresivos; desgano, irritabilidad, apatía y pérdida del interés sexual, sentimiento de desrealizaciòn, miedo a la muerte y diversas fobias entre otros. La tensión originada por el Stress, es en cierta manera necesaria para el desarrollo de la personalidad, pero cuando no puede ser controlada, empiezan a aparecer los síntomas descritos. Dicho de otra manera, si consideramos el Stress como cualquier cosa que nos estimula y aumenta nuestro nivel de alerta, podemos decir que la vida sin estímulos sería monótona y aburrida. Por otro lado, una vida con demasiados estímulos se vuelve desagradable y agotadora llegando a dañar la salud.


No todas las personas reaccionarán de igual manera ante el estímulo que provoca el Stress, si una persona es especialmente susceptible en su sistema articular ò gastrointestinal, esos serán los síntomas que manifestará. Por otro lado, unos reaccionarán inmediatamente y otros soportarán y acumularán las cargas negativas hasta que estas se conviertan en problemas más serios. La cantidad de Stress que una persona puede tolerar antes que este pueda manifestarse en su organismo, se conoce como "Tolerancia al Stress", que es una condición innata la cual la mayoría de nosotros hemos heredado en cantidad suficiente para manejar nuestros problemas cotidianos. Una de cada diez personas ha heredado una condición llamada "Baja tolerancia al Stress", cuyo resultado puede ser desastroso, la persona estará en un estado constante de Stress, con manifestaciones de insomnio, dolores, depresiones, etc.


CUALES SON LOS SINTOMAS DE STRESS?

Dentro de los síntomas de Stress podemos distinguir dos tipos: subjetivos (ansiedad, depresión, agresividad, alteraciones del sueño etc.) y objetivos (enfermedades relacionadas al sistema corporal directamente), independientemente de su forma de presentación, diremos que el Stress es un mal generalizado que se hace más evidente en personas con un ritmo de vida intenso y que en la mayoría de casos no están conscientes del problema.

El Stress se manifiesta generalmente en tres etapas: la primera es una de alarma que se expresa por medio de tensión muscular. La segunda es de resistencia, manifestada por ansiedad, tensión, fatiga y finalmente si la tensión persiste, viene la etapa de agotamiento, en donde el organismo empieza a presentar síntomas corporales como presión alta, úlceras, cefaleas y diversos cuadros que involucran todo el organismo.

Masajes un Buen Remedio!
Por Ornella Bravo



Hola soy Ornella ex modelo y bailarina, soy masajista especializada en el fatídico tema: STRESS.
Mis técnicas de relajación y mi servicio de masajes seguido de un ambiente acorde y una música sugerente, lograran disminuir al máximo tu estado de tensión o fatiga. No dudes en llamarme por consultas o para reservar al tel.: 4811-6022 de 10 a 22hs. Mi servicio es completo, atiendo a parejas, solos y solas, y si tenes interés por que viaje lo podemos conversar, ya que tambien atiendo en domicilios.






jueves, 8 de enero de 2009

Reflexología & Masajes

La reflexología es una técnica que trabaja a partir de puntos reflejos.

Esta técnica sostiene que todos nuestros sistemas con los órganos involucrados en ellos, tienen en el pie un punto que los representa.

A partir de trabajar sobre ellos se estimula el órgano y/o sistema desarmónico.

La reflexología apunta a equilibrar el funcionamiento de cada órgano y por lo tanto de cada sistema, dando por entendido que el correcto funcionamiento de los sistemas hacen al estado de salud, siendo la enfermedad una desarmonía en alguno de los mencionados sistemas.

El trabajo puede ser sólo en los pies lo que se llamará reflexología podal, en las manos o en todo el cuerpo, trabajando todos los puntos involucrados, que a mi entender es la forma mas completa de lograr una armonía.

Como toda terapia complementaria se basa en todos los aspectos del ser o sea no sólo en su plano físico aliviando el dolor sino en el energético brindando una mejor canalización de la energía y en los aspectos emocionales y mentales, es decir tratando al ser como una integridad.


La técnica reflexológica se realiza con muchos otros complementos además del masaje, se trabaja con digito presión, con rodillos de madera, con máquina vibradora y también con otros componentes alternativos como aromaterapia con esencias o cremas y con colores en cromoterapia, o con flores de Bach si fuera necesario.

Todo esto depende muy en particular del terapeuta y sus conocimientos.

Las dolencias mas tratadas por la reflexología son trastornos en el sistema óseo donde la medicina tradicional poco puede lograr, con esta técnica podemos aliviar dolores de columna, contracturas, stress y todo lo que esto provoca en el resto del organismo.



Masajes & Reflexología
por Martina Gonzaga


Soy Masajista matriculada. Mis servicios de masajes y reflexología te llevaran a un relax total, donde juntos buscaremos eliminar el stress. Mi servicio es completo y atiendo a solos, solas y parejas, previa reserva al 4827-2725 Zona Palermo. Mi esmerada atención es mi primordial objetivo. Domicilios,hoteles y encuentros.

Tambien me podes ver en: http://www.masajistaescorts.com/chic03.html.




miércoles, 7 de enero de 2009

Aydin Umetzu Masajes Relajantes Orientales

Aydin Umetzu
MASAJES ORIENTALES Hay una gran variedad de masajes que se originaron en el oriente.
Están basados en filosofías y técnicas medicinales de esta lejana esquina del mundo. Desde el moderno Japón donde las tradiciones aun definen la vida diaria hasta Camboya y Vietnam. Pero es la China la que nos brinda algunas de las técnicas mas efectivas.
Tengo 26 años
Mis medidas son 90-58-90
Mido 1,65 mts.
Mi servicio es completo, soy masajista matriculada y mis tecnicas de relajacion
orientales te llevaran a un relax total. Mi nivel es exclusivamente ejecutivo, en mi departamento en tu domicilio u hotel. Si quieres que viaje lo combinamos ya que estoy disponible full time.
(5411)- 4811-6022 llamame y combinamos. Zona Recoleta




Mira mis fotos en:
http://www.masajesrelajantes.net